低压高脾虚到痰湿要经历6个阶段！！ 第一阶段 脾气虚脾虚的症状并不明显，偶尔的气短懒言不思饮食，整体身体还是比较健康的，只需要稍加补一补脾气就可以恢复。舌苔显示中焦稍微凹陷 第二阶段 脾阳虚从脾气虚发展成脾阳虚，舌象舌中凹陷，舌头淡白，会伴随四肢怕冷、肚子发凉，容易腹泻等情况，需要温中健脾。 第三阶段 脾虚湿气重大家平常熟悉的齿痕舌就是脾虚湿气重的表现。 如果说，脾气虚了，脾阳虚了，运化水液就会无力，体内水液缺失温煦蒸腾气化作用，不能转化为水谷精微和正常排泄的汗液、尿液，水液停留变成湿气 湿气重了，就会出现四肢沉重、大便不成型，皮肤爱出油，头重如裹等表现。需要健脾、祛湿。 第四阶段 痰湿困脾齿痕舌，同时舌苔也变厚腻了。 湿气聚集时间久了，就会聚湿成痰，再加上如果本身湿气很重，饮食上还总爱吃甜食，吃肥甘厚味的食物也是会加重痰湿的形成。 此时身体的表现是总是痰多、经常恶心干呕，经常胸闷的问题。需要健脾、祛湿、化痰。 第五阶段 气滞痰湿 舌苔厚腻，中间还鼓起来了，气虚凹陷，气滞了，脾胃气机开始出现不畅了，舌中会鼓起来。 如果说痰湿重了，还是放任不管，依旧在饮食上重油重糖，就会出现痰湿困脾的情况，阻碍脾胃气机升降，这时候舌头中间就会出现气滞的情况，从而出现头晕、腹胀，反酸，暖气，放屁增多的问题，甚至还会长脂肪瘤。需要理气、化痰、祛湿。 第六阶段 气滞、痰湿、血瘀舌头凹凸不平，舌苔厚腻、舌质暗紫。 这说明不仅有气滞，有痰湿，还有新的病理性产物，就是淤血。 如果你发展成气滞还不管的话，气滞就会血瘀，这时候可能就会出现腹痛腹胀、甚至是浅表性胃炎，继续发展可能出现糜烂性胃炎，包括胃肠道息肉等情况。需要针对性去调理，有气滞要理气，有淤血化淤血，有痰湿除痰湿。#中药##高血压#
