口臭，从舌头分辨出原因！

口臭从舌头分辨： 1. 胃热口臭 舌苔厚（白黄色/黄色） 舌质色淡（粉红色） 2. 胃寒口臭 舌苔厚（舌体薄） 舌苔干燥（有裂痕） 3. 肝郁口臭 伴有痰湿（舌体胖大） 舌周侧发红（有红点） 口臭到底是什么原因： 1. 湿气重 湿气旺盛，容易导致舌苔增厚，食物残渣堆积舌面，时间久了细菌发酵，就会产生口臭。 2. 肠道积食 脾胃不和、肠道功能消化减弱，食物堆积在肠道内不能被消化吸收，长此以往过度复式而表现为口臭。 3. 肝火旺 很多朋友经常熬夜、爱生气很容易加重肝脏负担，导致肝火旺，无法及时排出体内毒素和杂质，就可能出现口臭。 口臭最适合喝的花茶： 甘草 《本草纲目》中提到甘草温中散寒，调理脾胃，是消口臭的好帮手，改善胃热上火引起的口臭，可清新口气。 黑苦荞 《本草纲目》中提到黑苦荞可以促进新陈代谢，促进消化，可清新口气，改善脾胃虚寒引起口臭。 橘皮 《本草纲目》中提到橘皮泡水可以促进肠胃蠕动，帮助消化，还能健脾利湿，清洁解毒，改善消化不良引起的口臭。 茉莉花 《本草纲目》中提到茉莉花有很好的清热降火用途，泡茶喝可以改善胃热引起的口臭。