1️⃣冬瓜 2️⃣苦瓜 3️⃣香菇 4️⃣猕猴桃 5️⃣香芋 6️⃣丝瓜 7️⃣雪梨 8️⃣核桃 情绪管理对预防结节形成有着重要作用。 通过良好的情绪管理，如定期进行放松训练、保持积极乐观的心态， 积极面对生活等方式来调节自己的情绪！ 关🐖我，每天分享养生小知识，陪你快乐养生~