大多数人的抑郁，都因为有一个不一样的童年

我在北京的精神科看诊20多年，发现每一个抑郁症患者的原生家庭都是有问题的，因为抑郁症除了遗传的因素，大多数的患者都是因为原生家庭的不幸福，缺少“爱”导致的。 小的时候其实大家区别都不大，但是离开了原有的生长环境，没有了家人的陪伴，步入大学的生活，或者是进入到了社会工作，我们会逐渐的开始面对崭新的环境和社会关系，这个时候就会开始陷入一些自我攻击，这种童年的经历，不仅仅会改变一个人的思维模式，还会伴随终生。 抑郁症患者通常会有这几种表现： ① 心思缜密、想法复杂，心态容易崩溃 ② 喜欢吐槽身边的种种事情，思维反刍，困在自己的痛苦中，无法解脱 ③ 喜欢自我否定，觉得自己做的总是错的，有一种所有好的东西，都不配得到的感觉 ④ 生活中毫无安全感，容易因为一点小事患得患失 ⑤ 讨好型人格严重，容易被PUA 而大部分抑郁症患者的原生家庭，通常有这几种情况： ① 打压式教育，喜欢贬低孩子，没有任何正向激励，让孩子产生认知失调 ② 忽视孩子的心理状态，再家庭情感中没有任何反馈，孩子产生了自卑心理 ③ 无论孩子表的怎么样，都只在乎分数，哪怕确实有的孩子不适合学习 ④ 家庭环境，父母之间的冲突，导致孩子心理上的恐惧和自卑心理 ⑤ 父母的控制欲导致孩子没有呼吸的空间，让孩子感觉生活只有窒息感 所以面对孩子抑郁、厌学、逃学、打架、沉迷网络游戏，家长更要重视起来！