学会“闭嘴”,帮助自己屏蔽很多负能量。👇🏻
♥ 与人交流时,如果发现对方纯粹是在抱怨,你可以借口有事走开。
♥ 如果朋友圈里有经常分享负面情绪的人,直接设置不看对方的状态。
♥ 与人发生争执时,发现对方蛮不讲理,那么,马上道歉并停止纠缠。
我们给自己大脑输入什么信息,就会输出什么信息,也是一种投射,尽可能提升输入的品质,避免“污染”,你有什么好方法,评论也可以分享哟~
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