今天被练哭了
依玉加油呀
2024-07-18 12:42:25
被练哭 不是因为强度大 而是因为生病 身体状态还没恢复 做轻的重量都有种无力感
练到最后一个动作 高脚杯深蹲的时候 做个第三组 心态就崩了～ 眼泪在眼眶打转[哭惹R][哭惹R][哭惹R]教练也看出来我没在状态 就免了我第四组
也要接受状态不好的自己 能坚持锻炼 自己已经很棒了
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