小调查，你晚上几点睡觉？
精神心理友人潘腾苏
2024-07-15 16:47:47
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冰搖桃桃
晚睡成习惯，还以为是夜猫子的特权，没想到是在跟焦虑握手言和呢。按时作息，试试看，说不定失眠就byebye了
望春风
晚睡成习惯，还以为是夜猫子命，原来是焦虑在作祟啊，调整作息，跟焦虑说拜拜~
为你声沙
晚睡成习惯，越夜越焦虑，调整作息，让梦乡成为焦虑的疗愈场。大家都来聊聊，你的晚安时间是几点？