🎈新运动体验～棍网球Lacrosse
爱跑步的辞
2024-07-14 16:53:42
今天参加了户外活动，来了一场时下最时髦的小众运动一棍网球。
棍网球英文 Lacrosse，是一个集社交、娱乐、运动于一体的时髦运动新起之秀，用带有网兜的长杆作为球杆传接球，跑动加团队配合，完成射门得分！不但一直需要跑动，还需要和队友配合，亲身体验，是一个暴汗运动[赞R]
活动内容：
✅热身＋游戏（大鱼吃小鱼、河马吃西瓜、抢培根）
✅学习抛接球、互动练习
✅讲解规则、分组比赛
分组比赛，真是会体感超累，燃脂暴汗，分分钟心率180[捂脸R]
整体体验很棒～感谢MOMO带领[赞R][赞R][赞R]
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谁撅着腚
月半弯SY
宝子效率好高