好喜欢我的早餐/生活化减脂
跃祥聊美食
2024-07-14 12:25:41
早餐已经next level
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🍙金枪鱼杂粮米寿司
三色糙米加了一点紫米，包个金枪鱼，低卡无负担。
煮杂粮饭我用的福库电饭煲，煮出来的米饭香喷喷的。
作为个美食博主，一台实用的电饭煲真的会增添日常的幸福感！福库电饭煲有约1.8倍真高压，煮杂粮饭也很快速，它有双层密封圈，三段密封，能保证烹饪过程中压力不泄露，保温效果更好。
不想早起的时候，预约一下，约13小时智能预约功能让我多睡半小时！
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🍲牛肋条魔芋结汤
炖牛肉用电饭煲的蒸炖功能30分钟，大大缩短了蒸炖时间，炖好的牛肉切片，汤里加入焯水的魔芋结，调味撒个香菜也好香！
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🥚茶叶蛋
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🥝芭乐
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☕️咖啡
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Jeff
牛肋条魔芋结汤，电饭煲速成法，减脂期的小心机，汤里的魔芋是秘密武器，边瘦边享受，哎呀，这不就是懒人福音嘛！
Salane
明天早上就这顿饭了
吴慎言
哎呀，早餐吃出新花样了！金枪鱼糙米寿司，低卡又满足，电饭煲一键搞定，省时省力
阿花在冲浪
黑咖啡吗
草莓不甜心里甜
哎哟，瞧这早餐，既减脂又高级，电饭煲一预约，时间都不是事儿了
薄荷
哎呀，瞧这早餐，高级得不像话！金枪鱼寿司配杂粮，电饭煲一键搞定，减肥也能吃得这么精致，真是让人“羡慕嫉妒恨”呢！