送给产后复工的姐妹❤️心态决定一切🙋‍♀️

回归职场半年多了 真是又焦虑又忙碌 原来的职位不在了，新的工作很边缘，但也不轻松 一方面很想在事业上继续发展 一方面又觉得陪不了孩子 都说爱是亏欠，总结的真是到位 每天忙忙碌碌，也没有时间打理自己，加上产后脱发，我感觉自己要秃了。。。[扶墙R] p最近才慢慢想清楚一件事，在这个特殊时期，在有限的时间里，最考验就一种心态---放！ 1⃣️放弃：阶段性放弃的心态 减少内耗的一个关键心态就是：抓大放小，一些消耗精力的事情弱化处理，或不处理。 有阶段性的重点，明白眼下最重要的事是什么，不能既要又要！ 比如我目前最重要的事是：照顾好孩子，尽可能陪伴孩子，那工作就变成次要，把工作能耗调整为最小，只要能完成60-70分就够，等过了哺乳期再阶段性的努力； 🏃健身也是，目前没有时间健身，就控制饮食，不奢求2、3个月恢复身材，一点点恢复也没什么不好 2⃣️放平：放平心态，不要患得患失 既然已被边缘化，这个阶段就算自己再卷，也不一定会争取到更好的业务，所以不如放平心态，把自己手头的活干好，有更好的机会去争取，没有更好的机会也随时做好被优化的准备，争取到该有利益就可以，想通了一切就简单了👌 3⃣️放开：放开思路，只做有产出的事情 刚回归职场，一些信息不清楚或业务陌生，千万别自己在那琢磨，不好意思问其他人，或者过于关于项目的细节，都是浪费自己的时间，这个时间更要关注结果，要更直接、更快速的奔赴结果，有问题就问，有困难就向上反馈，有进度就及时汇报，如果不能直接影响进度、如果没有产出，可以不管，可以不做✅ 4️⃣放眼：往远看，放眼三年后 有一个能跳出目前白努力“怪圈”的方法就是----往远看！看你未来几年想要成为什么样的人，就像一个公司要做三年规划、五年规划一样，是为了目前的每一步都在正确的方向，同时也能让你更清楚，你还有多长时间，你是快马加鞭的前进，还是稳扎稳打的靠拢，看远一点不焦虑