中医建议：拧巴的人要多吃火锅解气
尤其是气郁体质的人，吃火锅就是很低成本的养生~
吃个火锅能很好缓解情绪，尤其是一群人围在一起吃的时候，解闷气效果更快更好，毕竟，辣吃了，汗流了，天聊了，再大的不开心也消失了，而且天热吃火锅，对于祛湿气也有好处哦~
当然，吃火锅也要适度，一周一次即可~
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