减脂餐还得是中式炒菜健康干净好吃
兜宝吖吖漂亮饭
2024-07-09 19:59:24
今日：
鲜椒排骨🥩
凉拌豆芽🌱
丝瓜鸡蛋汤🥚
苦瓜茶🍵
哈啰 好久不见
停更了几天
大家有没有好好吃饭呀[偷笑R]
带着娃出去旅游了几天
太想吃自己做的饭了
回来准备继续我的干净减脂餐
说真的 在家吃怎么都不会胖
出去几天 重油重盐
人都肿了一圈
什么减脂餐 都没有自己做的健康好吃
今天的排骨巨下饭
双椒的鲜辣太爽口了
吃不惯辣的可少放点辣椒
还做了个凉拌菜
夏天没胃口可以吃点了凉拌菜
今天不喝冰的了
给自己泡杯苦瓜茶 清热解毒
天气炎热 大家要多注意避暑和饮食哦
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哈哈哈神经网友
吃的干净又舒服的搭配