产后一年我的自由和快乐已缓缓归矣

产后一年，热爱时尚与运动的我 常常被称作“辣妈”🌶️ 刚开始并不愿意，感觉“辣妈”二字太轻了 不足以形容我孕期和生产的痛苦 不足以概括我为了恢复体型和健康做出的努力 但后来，我觉得“辣妈”可以是一种态度😎 坚韧、洒脱、强大而富有母性 也是我在有了宝宝以后，依然看见自我的结果 - 《看不见的女性》中提到了“性别数据缺口”的概念 即女性在数据层面上的被隐形和缺位 就拿生育来说，产后腹直肌分离概率60%-90% 盆底肌出现问题的可能性超过70%…… 产后身材走样、打个喷嚏、大笑一下就漏💧 是很多妈妈、也是我的亲身经历🥲 这个世界真的需要看见我们、需要我们的数据 - 所以这一年里，我给予了自己前所未有的重视 把每一天安排得前所未有的满满当当 早起的瑜伽课、碎片时间借助科技力量恢复身体💡 主动选择更有挑战性的工作和更密集的学习…… 始终看见自己的热爱和坚持~ - 当然，我们不是只有成为妈妈才能成长 但成为妈妈确实让我更加意识到自我的宝贵 “辣妈”不是我的目标，但我很享受这个结果 我是健康的、快乐的、不被蒙尘的、发光发热的 才能让我的孩子看到更好的我、更好的世界🌈 也希望各位孕期、产后的新手妈妈 不要被一句“女人都是这样过来的” 蒙住看见自我的眼睛 你永远是你世界里，蕞重要的主题