38岁高龄孕妈教你孕期怎样喝水长胎不长肉
宝影说育儿
2024-07-08 00:02:54
38岁的高龄孕妈（三胎孕妇🤰）
糖耐轻松一次过，🐑水质量优秀👍
整个孕期没便mi，基本无孕反，现在孕 32周长重9斤（被🧑⚕️夸👍）
今天给姐妹们分享孕期喝水的秘诀
相信我，按照我的喝水方法，你也能轻松的度过孕期生活！
孕期我主要就是喝水果茶（白开水喝不下）
多种水果搭配的，不同口味
一包就可以补充三四种维生素
果茶本身没有糖，对孕妈Kong糖也很友好
💗酸甜的味道可以缓解孕早期的恶心，孕tu
💗丰富的膳食纤维可以缓解孕中期的便㊙️
💗0糖 0甜蜜素 可以很好的Kong体重
每天一种口味（可以重复泡，喝一天）
至少可以8天口味不重样👍
每一款都好喝，换着花样喝水 心情也很美丽[玫瑰R][玫瑰R]
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