很喜欢胡安焉在《我比世界晚熟》对安全感的诠释,他说:
我一再提到自己缺乏安全感,主要是因为小时候得不到父母的疼爱和撑腰。
我的家教让我误以为,这个社会上人人都高度自觉为别人着想,他们从不教我趋利避害,而是给我灌输一套又一套的道理。
那些道理可能只有圣人或苦行僧才能做到,可是到头来,他们又以世俗意义成功的标准来衡量我,把我看作一个失败者。
其实我也需要一些鼓励和支持,在我需要他们肯定的年纪他们从来都不给我肯定,于是我渐渐养成了对大多数事情不抱期望的心理,只要不抱期望就不会失望也就不会受到伤害了。
其实,缺安全感真正的原因是自己不够强大。生长环境和原生家庭都是外在的影响因素,先天的影响,可以通过后台的努力去完善。
生长环境我们无法选择,父母也一样,长大后只能自己补偿自己,任何时候都要向阳而生。
年轻的时候总喜欢问别人要安全感,现在想想真可笑,现在自己终于有了所谓的安全感,不再对任何人报希望,只要旁人不给我制造危机感就很好,谁给我制造危机感就远离谁,我的世界就是安全的。
事实上,只要不在乎别人看法就都解决了一大半,因为别人夸不夸你,会不会欣赏你,都是他自己角度对你的偏见罢了。
随着年纪越来越大,不是不抱有期望,而是不在乎别人的看法,期望在自己的手里,而不是对他人的期待里。
不要一有问题就将自己置于受害者的位置,经历过那些不如意不得意的过往,无形中我们从中汲取了很多有益之处。
只不过你只看到了那一处伤疤,没有看到伤疤之外的完好无损的部分。
不要再把锅甩给原生家庭,真正的强者是迎难而上,越挫越勇,只靠自己,不怨天尤人。
如果你怪的原生家庭,你的父母也去怪他的原生家庭,那么我们什么也不要做,自己就得陷入恶性循环里。
其实,不管怎样,让现有的自己过得称心如意一点,过得舒服一点就很好了!