继上一篇《曾经吃百忧解上班的我,找到今天的热爱》笔记后,回答一下热心的朋友们关于抑郁症(其实我得的不是抑郁症、后面会详解)的问题,也聊聊我对职场、精神健康的零碎想法
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我的第一份工作是四大审计,如前一篇笔记所说的,我痛恨我的工作,痛恨到恐惧、害怕。不过要特别声明地是:1. 我并不讨厌我的同事们,反而有几个亲密的好友都是四大的前同事们。2.有时并不能单纯地将精神健康问题归因为一份工作,但是在精神健康已经出现问题的时候,医生肯定会建议尽可能地隔离并移除“Triggers”让自己更不适的扳机
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我的确诊过程没有针对性但很有意思。我在四大开始时是做“大job”(几十年前的术语),就是一个很多分场的全国性大项目,要不停住酒店坐飞机,每三周回一次家。在工作不到一年后的第一个症状是:失眠。对此我的自我解释是:总是睡不同的酒店的枕头不适应
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在一年左右我的失眠状况已经比较严重了,第二个伴随而来的症状是开始恐飞,想到又要坐飞机就嘴里冒口水,有喘不过气的感觉(这个症状延续到今天、时轻时重),对此我的自我解释是,因失眠导致的失调、血液循环差缺氧
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后来我与部门老大表达了不愿意做大job的想法(以我想做多点本地项目学多点东西为由),从此开始做本地项目,天天在本地加班通勤。失眠状况没有改善,还多了第三个症状:手麻、颈僵硬、疼。这时我终于开始求医,但是是依据表象的颈椎病去求诊中医科、疼痛科、做理疗、吃中药
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在疼痛难忍的时候,我做中医理疗的地方的“医师”让我做针刀术。妈妈从外地(爸妈一直在外地工作、也是我后来能很好隐瞒“抑郁症”的原因)赶回来看“医师”在我头上颈上扎小刀
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针刀术后没有改善,多了第四症状头疼,也出现了最搞笑的第五个症状:呕吐。在做本地项目后,我早上坐公交车通勤,加班凌晨以后才坐出租车回家(加班车费报销),失眠的晚上,我像孕妇一样开始可以“幻闻”到早班公交车里的味道,被幻闻的馊味恶心得不行,常常紧张恶心到呕吐。记得将此事与一个前同事提起,他(并无恶意)地说,你真是公主的身子没有公主的命啊…
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(未完见下集)

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