夏天无病三分虚，三种药方，按需调理！ 一、汗多乏力 夏天，气温高，让人经常出汗，而汗为心之液，汗太多，就会伤心阴，所以，对于那些身体本来就虚弱的人，很容易就会气喘吁吁，头昏想吐，感觉到心慌难受。 参考 ：生脉饮 方组：人参，麦冬，五味子 功效：益气养阴、生津止渴、敛汗生脉。 二、脾胃疲劳 夏天，天热雨多，脾胃经常会感觉到困重，会感到运转不开，是因为雨多湿气重，脾胃虽然能运化水湿，但夏天它的功能本身就感到不太够，运化能力弱了，水湿就更重了，就会出现不消化、拉肚子、没胃口等症状。 参考：藿香正气水 方组：苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油 功效：解表化湿、理气和中 三、寒凉伤胃 天热贪凉，各种冷饮络绎不绝，冰西瓜、冰啤酒、冰饮料，天天都想来，晚上睡觉也不想离开空调，很容易伤害脾胃，身体就开始出现问题了，积食、腹痛、腹胀、拉肚子，着凉感冒等就会开始困扰我们。 参考：理中芄 方组：人参、干姜、甘草（炙）、白术 功效：温中祛寒、补气健脾 本文章只作为医药科普使用，具体用药情况，请在专业医生指导下进行。#健康科普##中医##祛湿#
