没看亏大！奉劝大家不要乱吃葡萄籽...

不只是葡萄籽，很多内服补剂都不能随便乱吃的！！尤其是不了解成分、含量、作用和成分纯度的情况下真的不建议吃！！现在葡萄籽的风也蛮大大，好多女生都不是很了解葡萄籽成分作用就盲目跟风下单，其实并不是能直接变白，而是把身体里的黄气和黑素清理干净，皮肤自然就白净透亮了。 - ✅实用版： ①先看含量：葡萄籽中有的有效作用成分就是原花青素，想要变白就得原花青素的含量得足才能实打实的作用到皮肤上 ②看纯度：葡萄籽的纯度不够吃再多都是对身体的负担，而且还不能让皮肤看到变化 ③看成分：如果添加ji素、黄酮这些赶紧pass掉，会让人发胖还会影响经期 ④最后看自己的需求：都是葡萄籽，但是每个品牌的复配成分都不一样，有稳固的、去黄的、提亮的...认准自己的需求再选择 - 💗说下我吃过的几个感受 ➡Losoki 【一天1粒】这个算是我最近的真爱了，一粒580mg的原花青素，每天早上吃一粒就ok，而且我吃着能比较明显的感觉到皮肤底层的黄气慢慢散掉，是那种由内而外的透亮白净感。算到现在我应该吃了也有1年多了，皮肤白了至少两个度，而且嘴角、腋下、脚缝也变浅了好多~ ➡斯维诗【一天2粒】它应该算蛮出名的了吧，也是我的入门款，主要就是澳洲老牌子了吃着也比较放心，里面除了95mg的原花青素还有烟酰胺的帮忙，我自己感觉是还蛮不错的，去年夏天那阵吃的就是它，都没咋被晒黑，感觉也蛮适合平时懒得做防晒的姐妹 ➡NYO3 【一天2粒】颜值党的天菜了，我感觉用来送人都可以，里面原花青素每粒都有180mg，另外还添加了不老莓，我吃的那阵子感觉成分真的还蛮安全的，平时吃爆辣火锅这种刺激的，就可以放包包里面，过完瘾吃几粒也不会那么罪恶~ ➡第一三共【一天3粒】樱花国很火的一款，颗粒就是那种小小的还蛮好吞咽的，里面的主要成分除了维生素c就是半胱氨酸，我记得应该是方式买了3瓶，吃了感觉皮肤变透了不少，而且里面的Vc含量也很高，所以吃下来也没啥不舒服的地方