只做一个菜，炒的拌的蒸的都有 食材简单，做法简单，照抄作业就可以吃上了～ 起得来就早上做，起不来就前晚做好，中午微波炉热一下就开吃 简单美味，营养均衡，好吃又减脂！！ ﹣ 1⃣ 凉拌牛肉丸 2⃣冬瓜蒸排骨 3⃣ 鸡胸肉炒香菇 4⃣ 娃娃菜蒸鸡腿肉 5⃣ 西葫芦炒鸡腿丁 6⃣ 丝瓜蒸鸡胸肉 ﹣ 主页还有好多好吃的减脂餐，想自己带饭又不知道做啥的可以收藏学起来了！！！