姐妹们，一起来做12个动作，让身体开心起来吧~ [向右R]下班走路快一点 [向右R]用蹲下捡东西来代替弯腰捡东西 [向右R]经常打哈欠 [向右R]伸懒腰让你变美 [向右R]抬一抬屁股 [向右R]每天都蹲一蹲 [向右R]晒一晒背 [向右R]垫一垫脚尖 [向右R]短时间内交换翘二郎腿 [向右R]多多梳头 [向右R]双手握拳 [向右R]转一转脖子 这些动作，你每天都做几个呢？