最近又恢复规律的瑜伽练习啦，在瑜伽中，柔软与力量都结合得恰到好处，对于身心的滋养也是不可替代的存在。喜欢瑜伽的时候专注自己，可以什么都不用想，专注当下，与自己的呼吸和身体连接，去觉察内心的真实感受。

今天的ootd来自超喜欢的MAIA ACTIVE云感系列的云感裤，双面磨毛的质地，柔软亲肤的同时包裹感很好，在流动中保持清爽透气，在夏天也能给皮肤充足的呼吸空间。

腰、胯、裆、膝、踝，360°五维贴合亚洲女性身型，细腻包裹身体线条，不管是扭转还是倒立，都能做到稳稳贴合，给每个部位温柔又安全的保护。胯部走线的黄金比例，包裹腹部的同时，完美修饰腰臀比，在大幅度的伸展中也不会空腰掉裆，同时膝盖和脚踝部位的葫芦形巧思设计，在每一处细节都能感受到用心，让我可以安心专注当下的练习。

因为瑜伽，我学会了和自己在一起，享受当下的过程，不再执着结果，愿大家无论内在外在，都能柔软有力量，在瑜伽中收获坚韧的心。