小朋友营养早餐合集｜营养搭配｜好吃不重样‼️
绮波评美食
2024-05-30 16:42:31
一日之计在于晨，每天的早餐一定要好好吃呀！
今天整理了6款营养早餐食谱，精心搭配的有肉🥩有菜🥬有蛋🥚+牛奶🥛，一餐下来营养满满，轻松搞定宝宝所需营养！
不知道早餐吃什么的，快来试试这个早餐搭配吧！简单快手，轻松get元气满满的一餐！
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———🌟一周不重样早餐食谱🌟———
❤️香肠吐司卷➕玉米燕麦粥
🧡拇指生煎包➕隔壁刘奶奶mini纯牛奶
💚海苔鲜虾饼+➕隔壁刘奶奶mini纯牛奶
💜胡萝卜鸡蛋卷➕白菜豆腐汤
🤎山药西多士➕番茄菌菇汤
🩵牛肉千层饼+➕隔壁刘奶奶mini纯牛奶
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👧🏻 我们最近的早餐搭配的是隔壁刘奶奶mini奶，这个牛奶是125ml的，宝宝每顿刚好喝完不怕浪费。而且牛奶香浓郁没有奶腥味，喝起来还有淡淡的甜味，我女儿非常爱喝！每100ml牛奶里就含有5.0g优质蛋白和162mg的钙，每天的营养补充足够了~
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little airport
这个减脂餐真的能吃饱吗？我怕晚上饿得睡不着
大王来啦
一日三餐要均衡，减脂也要吃好。