受地形影响，台湾西部平原和盆地的人口主要分布在北、中、南三个人口密集区，北部人口密集区的人口尤为集中，而东部人口很少。
台湾是中国唯一的一个城镇人口超过乡村人口的省份。1982年北部地区城镇人口比重占该地区总人口的81.3%，南部地区城镇人口比重为59.5 %，中部地区城镇人口比重为57.0%，城镇人口比重最低的东部地区也达到49%。
位于台湾北部的台北盆地是台湾人口最稠密的地区之一，也是台湾的政治、经济和文化中心。台北盆地的人口密度非常高，主要城市包括台北市、新北市和基隆市等。
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