谁懂冬天长胖的痛苦！每次冬天结束，体重都会比之前涨几公斤，所以一到春天身材管理就会被我提上日程，着重注意起来。除了每天一个小时的固定运动外，食物上我也倾向于选择低卡低脂的食物，例如玉米、西兰花、鸡胸肉和虾等~但是对于我这个热衷于各类重口味美食的人来说，水煮菜这些寡淡无味的食物简直就是折磨~当然啦！也不是没有“作弊”的办法，各类调味品那是必不可少的！像我吃轻食就必须要搭配#油醋汁#~不然总觉得缺点什么。
从三月份开始到现在，我也断断续续吃了好几个牌子的油醋汁，但是味道都大差不差，导致我中间断了半个月的轻食餐，在我准备放纵的时候我的健身搭子给我按头安利了，谁懂！！#丘比油醋汁 美味爆改轻食# 真的不是随便说说！直接硬控住我不断回购~而且还是朱正廷×丘比 直播间同款，自律的秘诀看来就在这了~
像我不喜欢吃东西过于单一，三款口味的#丘比油醋汁# 直接all in~不同口味可以搭配不同的美食，随便一加都会很好吃~
我个人偏爱酸甜口味，和蒸南瓜简直绝配！将贝贝南瓜和紫薯洗净切块，放入蒸锅内蒸上15分钟左右，装入盘中，最后淋上酸甜口味的油醋汁，吃起来粉粉糯糯的，简单的食材也能做得美味！
平时还会煮点水饺吃吃，水开后将饺子下入锅中，放入少许盐，煮10分钟即可，搭配上日式和风口味的油醋汁，浓郁的芝麻香味，一口开启一整天好心情~有时也会想要吃个水煮菜之类的，把蔬菜用热水过一遍后，淋上日式和风口味的油醋汁也超好吃！一秒爆改寡淡水煮菜~天气马上也要热起来了，水煮菜可以再搭配上荞麦面，这样搭配营养又美味！
蒜香口味的油醋汁和烤时蔬就很搭，先将玉米、香菇、胡萝卜等洗净切块放入空气炸锅，用180℃烤10分钟后，翻一次面再烤10分钟，最后再将小番茄和焯过水的西兰花放入烤10分钟，蔬菜的清香搭配上蒜香口味的油醋汁，别说有多好吃了！要是觉得单调还可以烤上肉肉和虾仁等搭配起来，谁懂！肉类海鲜都能搭配，直接被丘比油醋汁硬控住，不管蒸、煮、烤或者其它做法，都很nice，吃起来根本没有负担，太适合我这种做饭手残党啦！听说5月28号晚上7点，在天猫、抖音、拼多多的 #丘比# 官方旗舰店直播间，更有#朱正廷花式吃轻食#，作为粉丝已经定好闹钟提醒啦，趁着直播还可以再囤几瓶~
