#今日份发疯真的爽# 今日份美食也真的香！[馋嘴]
减脂人士最爱的牛排🥩，你真的会煎吗？
🥩煎牛排五步法送上，最全保姆级别教程！
🍳第一、选什么油？
色拉油、牛油、精炼橄榄油
🍳第二、必备三件套
铸铁锅、牛排夹、厨房纸巾
🍳第三、选牛排原则
新手首选谷饲！线上购买要注意冷链和运输时长！
🍳第四、煎牛排步骤
1.解冻
2.不要水洗
3.热锅凉油
4.醒肉
🍳第五、调味料选择
标准搭配：海盐、黑胡椒
随心搭配：迷迭香、黄油
#今日份发疯真的爽#今日份美食也真的香！[馋嘴]减脂人士最爱的牛排🥩，你真
双儿美食
2024-05-22 11:59:32
0
阅读：2
