#鲜奶是如何提升身体保护力的#鲜奶可是天然的营养宝库呀！一般来说，牛奶加热到7

松遥大叔搞笑 2024-05-20 10:10:23

#鲜奶是如何提升身体保护力的# 鲜奶可是天然的营养宝库呀！一般来说，牛奶加热到70℃以下是不会损失营养的，其加热其温度以60-70℃为宜。但加热的温度越高，时间越长，其营养损失就越严重哦！超过70℃或者煮沸后，牛奶中维生素在高温下会被破坏，其次是乳糖，营养成分随加热时间逐渐减少，加热时间太久还会由于蛋白质变性而降低牛奶的口感哦~

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松遥大叔搞笑

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