纯干货！宝宝瘦小不长肉的3个原因+追重方法~

最近好多妈妈来问，宝宝生长慢，不长肉怎么办？🧐 其实我们家也经历过不长肉的阶段，分享宝宝生长落后不长肉的4个原因： 1️⃣宝宝缺乏安全感、爱哭闹 宝宝如果哭得少，节约下来的能量就可以用来长身体了。如果排除身体健康方面的原因，宝宝哭闹一般都是因为缺乏安全感，增加身体接触，多抱宝宝，多用背带背包包，多给宝宝做抚触等来增加安全感。 2️⃣经常生病🤧 生病的时候，会让宝宝的生长停顿下来，还可能会导致宝宝体重下降。想要宝宝少生病，我们日常就要注意宝宝体质的培养，要定期带宝宝做儿保，按时接种疫苗（流感疫苗全家都可以接种），多带宝宝户外活动等等。 👶宝宝喂养方面，有条件要尽量亲喂，因为MR中有非常丰富的免疫营养，例如乳铁蛋白、益生元、HMOs等等，如果不能亲喂，给宝宝选奶粉，要重点关注奶粉中的高阶自护力营养，例如乳铁蛋白，HMOs，水解小分子蛋白，水解小分子CPP，OPO，益生元，益生菌，要注意：多重自护力营养>单一高含量的自护力营养。 📝断奶的时候，我对比了好多奶粉，选了自护力奶粉口碑王海普诺凯荷致，对比某些奶粉主打单一营养高含量，荷致的高阶自护力营养配方更全面综合，有满满五重高阶自护力营养：320%高量乳铁蛋白，5种母源HMOs；9:1黄金配比益生元GOS&FOS+益生菌，水解小分子蛋白+水解小分子CPP，OPO，既有来自源乳的活性自护力营养延续妈妈的保护，也有满足娇嫩肚肚需求的肚肚自护力营养，我家宝宝喝荷致以来，各方面一直很好，奶量一直很稳定，消化吸收也一直不错，偶尔有个小感冒，注意饮食多喝水，也就自然好了。 3️⃣运动量不够 小宝宝运动量不够，不但会影响消化吸收，还会影响睡眠。这点我有特别深的感触，有一段时间流感特别严重，每天把他关在家里，吃饭要劝，哄睡更是艰难，每次都要在床上翻来滚去1小时才能睡着。后面恢复正常的户外活动，运动量上来了，吃饭香了，整个状态明显好了很多。 💁‍♀️以上就是我的分享啦，关于养娃大家还有什么疑问，我们可以评论区讨论喔~