🌟今日菜单：
水煮虾仁&菠菜
芦笋牛柳
🌟生完宝宝有一段时间了，也在稳定的持续掉秤，这段时间身体很虚弱一定不能节食减肥！！
每天吃一些低油低盐的减脂餐尊嘟很好坚持～