悄悄逆袭，提升自我的好习惯❗

1、不断看片。B站、新闻、纪录片，各种优秀的片子都可以大量看，提升自我的第一步，就是扩宽你的知识来源，先输入，再输出 2、不求早睡早起，起码要充足睡眠。正常人每天至少要有6小时的睡眠，养足了精神，才有精力做事。 3、每天留出一小时娱乐。生活的本质是做让自己开心的事，如果放松都没有，可能东西没学到，人就累死了。 4、凡事提早。提早出门、提早准备、提早起床，才不会老出意外，比如迟到。 5、定期打扫清洁。保持环境舒适，不说别的，整洁干净的卧室看起来心情都会变好不少。 6、周末多出去走走。哪怕公园、小巷、田野都好过在家待着，你可以试着踏出一次试试。 7、每天抽出一小时运动。生命的本源是运动，床上躺着人会越变越废，亲身体验。 8、不拖，有马上行动的爽快，想到就去做。 9、学会专注。上班摸鱼、游戏、，现在能专注的人不多了，如果你拥有专注的能力，就能超越90%的人。 10、遇到事情，先思考为什么，再来谈怎么做。这是“实事求是”的好习惯，大大减少做事出错的概率。 11、不要随便透露100%的自己。也许平时很聊得来，看似他都为你着想，等你真正被背叛的时候，后悔都来不及。 12、多读书，读好书。各种类型的书都可以多读，但不是读一天就有效，它需要长期的积累，才能潜移默化的成长。 13、睡前复盘。不用拿上笔那么麻烦，睡前闭上眼睛，回想今天发生的事，收获了什么就足够了。(顺便敷个蒸汽眼罩也不错) 14、养成随时控制音量的习惯。说话声可时大时小，能根据场合调整音量，你的人缘会更好。 15、早上起来制定计划。一年之计在于春，一日之计在于晨，计划好了别落下。 16、出门摸摸口袋，检查手机、钥匙。最好随身带包纸，以免在外面发生尴尬。 17、不要插手与你无关的事。你永远不知道什么时候会犯错，做的越多，出错概率越大。 18、定期理财规划。控制好自己的收入和支出合理分配金钱，一段时间后你会发现能存很多钱。 19、保持帅气和美丽。不管男生女生，首先可以提升的习惯是打理自己，定期理发，买几套好看喜欢的衣服，马上你就会有改变 20、不定时吹牛逼。这是好习惯，那些牛逼都不敢吹的人，首先就失去了自信。自信的第一步，就是要敢信自己。 21、养成打不死、不认输的骨气。跌倒爬起的人，即使再次跌倒，也会受到尊敬。 22、整理有计划，把自己安排的妥妥帖帖。 23、任何好习惯，都需要绝对的行动力。