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吃得干净长得干净

今天换了芝麻菜 好像是沙拉菜
吃饭顺序是先吃菜-吃肉 -吃鸡蛋 最后吃米饭
米饭我放的特别少因为晚上要做锻炼
不想晕碳

做饭顺序也是 先煎蛋 后炒肉 最后蔬菜
这样不用洗锅 加蒜炒肉和炒菜会很香
芝麻菜有点微苦 但是我可以接受

今天还是照例只放了一点盐

祝你们周末愉快!