月子坐的好，生了宝宝后变瘦变美[飞吻R]尤其是产后42天内，是子宫修复的关键期，在这段时间里不要提重物、少抱娃、不碰冷水。千万不要因为无知落下一身病。今天整理了月子期间变瘦变美的13个技巧，并附上3款月子水做法，赶紧马住吧！记得转给宝爸一起看[doge]下期分享月子餐，让他学起来～ · 🧚‍♀️已经生了宝宝的姐妹们，你们瘦了多少斤？