巴厘岛｜和男朋友一起练瑜伽都试试这个🧘🏾
李典典典
2024-04-05 00:02:42
canggu的运动氛围特别的浓厚🍃
早晨街上就会有人跑步
天刚刚亮就有人去海边冲浪
遍地都是cf馆 健身房 瑜伽馆
街边的餐厅随便一间都能点到不错的健康餐
有一说一 我的瑜伽水平很一般🙋🏾♀️
但是还是要多练习一下 勤能补拙
所以这次要体验下巴厘岛的瑜伽课
🏝️巴厘岛出名的瑜伽馆canggu就有很多间
最想区体验Radiantly Alive Canggu 和 the Practice
可以提前一天先去它们的官方网站查看课程排期
不用预约，看好时间直接walk in约课就好
瑜伽馆的场地都很大，能承载的人比较多
基本不用担心满员的问题
合适的时间the Practice 是一节气功课
总觉得在瑜伽馆学气功有点怪怪的
于是我们就去了Radiantly Alive Canggu
我们上了一节 FluidUs
是一节类似疗愈的课程
课程75mins， 费用75rmb/人
动作难度很简单
主要是跟着老师的口令
和身体更好的建立连接
更好的自我觉知
英文不好也不用太担心
口令都比较简单
完全听不懂英文也没关系
我妈完全听不懂英文
也完整的把课程给上完了
这一瞬间我忽然感觉人类的悲欢都是想通的
哈哈哈 不需要语言也能意会
🏠整个馆分为3层
1层是餐厅+咖啡厅
2层是共享办公空间
3层是瑜伽馆 整个馆的装修都是木质的
四面通风 还有很好的view
上课的过程也不会觉得热
反倒是自然风让我觉得和自然更亲近了
下课是我们搞笑时间 他更喜欢自由发挥
偏要我踩在他腿上试试这个姿势
要么就让我坐在他肩上试试
别说 这个男人还挺可靠 哈哈哈
如果你也在canggu
推荐你来这里体验下巴厘岛的瑜伽课
是很治愈的体验
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