芝麻菜洗净淋上自己喜欢的酱汁，像兔子一样吃草，给肠道减负了。 - 早餐 芹菜苹果汁 / 鸡蛋煎米粉 / 芝麻菜 - 1️⃣、米粉用清水浸泡一晚 2️⃣、早上捞出米粉，放入开水锅里，中火煮3 — 4分钟，米粉柔软捞出过凉水冲洗清爽后沥干水 3️⃣、鸡蛋3个打入碗里，加盐和现磨黑胡椒，打匀蛋液 4️⃣、平底锅加2勺油烧温热，加入米粉、2勺蒜蓉酱，翻炒均匀 5️⃣、把米粉铺平锅底，接着淋入蛋液，撒一把葱花、熟白芝麻，盖上锅盖，小火焖3分钟，蛋液凝固即可 喜欢吃辣的再抹上一层辣椒酱，味道更浓厚。 🌸🌸