身体放松，耳部刮痧步骤方法，小耳朵大奥秘
牛角梳有福
2024-04-01 15:20:02
耳部刮痧操作程序：
1、 刮拭耳垂部位（用刮痧板的尾部）
2、 耳轮部位：从耳轮脚至耳轮尾（板的头部）
3、 耳舟、耳轮与对耳轮之间的凹沟，从上往下（板的头部）
4、 对耳轮、从对耳轮脚至耳轮尾（板的头部）
5、耳角窝、从上往下（板的头部）
6、 耳甲艇，从上往下（板的头部）
7、 耳甲腔，从上往下（板的头部）
8、 耳屏，从上往下（板的头部）
9、 刮拭耳背，从上耳背至下耳，最后从耳背沟刮下（板的头部）
10、 刮拭耳前（板的尾部）
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工具：
刮痧板，牛角，厚0.7-1.0左右
拨筋棒，牛角，长10-13cm左右
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注意事项：
1、 刮拭力度要轻，不要来回刮。
2、 耳部有炎症或溃烂的，不宜刮拭。
3、 耳部疼痛，耳心痛，耳心红肿流浓的不宜刮拭。
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