🌈久违的一周主食备餐来啦，依旧是我家小朋友爱的面食合集。 🌈其实面食是比较适合做备餐的，做好冷冻后再复热口感上不会有什么区别，也不会营养流失。 🌟做法也都敲简单哦，半天时间就可以完成。 ～ ⬛️黑芝麻馒头 真的不要太香了吧，蒸的时候已经满屋飘香了，多吃黑芝麻好哦！ 🟪紫薯千丝卷 虽然也是馒头，但是变换一下造型，小朋友就会更喜欢。 🟨玉米小馒头 这个馒头是我第一次做，我用的是甜玉米，蒸出来的小馒头蓬松柔软，自带香甜哦。 🟧平底锅鸡蛋小面包 不用烤箱也能做香香的小面包哦，一口一个也可以作为小零食或加餐。 🟫红枣蒸糕 这个蒸糕我家小朋友真的是从小吃到大，红枣甜甜的，不加糖也好好吃。松松软软也适合小月龄的宝宝哦～ 🌟具体做法参照图片，有问题也可以评论区留言。 ～ 🌈做好的备餐装入密封袋，用厨房标签机打印出日期，半个月之内吃完哦。放入冰箱冷冻，吃之前不需要解冻直接蒸就好了。 ‼️下期见~