阿努萨拉瑜伽深度A培训第6天

小佳伽 2024-03-29 08:30:41
今天Anusara 深度A培训第6天,主题:Agni的热情。大家说对于Anusara瑜伽的练习越来越有感觉了,她们超级喜欢这样的练习方式。Anusara瑜伽的练习不仅让体式练习进步,更重要的是它练习的创造性、艺术性,让大家一起开心、一起进步,最后找到内在的喜乐。下午我们继续遨游在数论哲学与《瑜伽经》的世界里,大家说喜欢听我讲瑜伽哲学,这样会让她们更好的进入体式练习。

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