这个番茄嫩豆腐鸡蛋沙拉真的巨巨巨好吃！！

🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅 哈喽～大家好呀～现在天气逐渐的变热了～ 所以今天教给大家适合夏天吃的一道菜～就是西红柿嫩豆腐鸡蛋沙拉做法～ 这些食材一般家里都会有～ 平时经常炒着吃吗？ 如果今天不想开火或者想吃快手餐的时候，可以试一试这道沙拉做法。简单做点酱汁浇上去就能完成～ 这样做的香喷喷又咸咸的酱汁和沙拉很般配。 买着吃的沙拉酱感到腻或者想吃低脂低卡菜的时候，这样做着吃吧～ ⏰15分钟 🥕食材：西红柿2个，嫩豆腐1个，煮鸡蛋2个 🧂酱汁：酱油4勺，亚麻籽油2勺，白糖1勺，苹果醋1.5勺，蒜末1/3勺，芝麻油1/2勺（可选），磨细的芝麻1.5勺，少许欧芹和胡椒粉～ [拔草R]做法： 1.西红柿，嫩豆腐，煮鸡蛋切成适合食用的大小。（请见图片） 2. 将酱汁按比例调好备用。 3. 切好的食材放入碗中，撒上酱汁就完成啦。 ❤️💛这次我用了爷爷的农场有机纯生酱油和亚麻籽油～酱油的鲜味很足，配料表也很干净，只有：大豆、小麦、水和盐，就没有其他了，还是减盐酱油，10ml才有498ml的钠含量，很适合减脂期的姐妹。 用这个酱油做的酱汁酱油浓郁醇厚，鲜咸适宜，巨巨巨香～ 另外，平时橄榄油吃的很多，这次用了金黄色的亚麻籽油～这个亚麻籽油是低温冷榨，清淡不油腻，还有89.2%不饱和脂肪酸，困难💩的姐妹用它搭配无糖酸奶，你会发现新大陆~也可以用来凉拌菜～ 以上两个酱料很适合追求低卡低脂的姐妹们～ 👸喜餐：虽然简单，但这个食材巨搭配，真的很好吃。还有豆腐或鸡胸肉上撒上这个酱汁吃也很好吃~