真心提醒：走路越快的人活得越久✅
又仁记笔记
2024-03-25 02:13:29
因为体内的端粒会越长，人也就显得越年轻。[斜眼R][斜眼R]
姐妹们，如果你不喜欢跑步，或者其他剧烈运动，不妨和我来一起试试快步走路吧，每天走路半小时，微微出汗即可，长期坚持可以活得更久哦~[害羞R][害羞R]
今日养生小知识，你好好走路了吗？[doge][doge]
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每天睡满十小时
少看小红书能多活几年
拿铁喵喵
就习惯走路快，上了大学也慢不下来，果然还是有好处的
好姑娘就要光芒万丈
知道了，以后走慢点