#睡眠不好吃药也不管用,怎么办呢?#我就是失眠多年睡不着，曾经治疗吃补气血的药吃

#睡眠不好吃药也不管用,怎么办呢?#我就是失眠多年睡不着，曾经治疗吃补气血的药吃一万块钱还是治不好失眠，我越吃补血的药身体发热烦躁更是睡不着，别人和我同样失眠症状吃补气血的药能治好失眠，我吃不管用是不是很奇怪！ 治疗失眠我去针灸推拿刚开始还有一点效果能睡着，后来慢慢又睡不着。 我小时候青春期失眠睡不着，经常半夜醒来睡不着眼睛睁得大大的看黑夜。我怀疑自己是不是天生失眠体质呢？找不到答案！ 工厂上班夜里睡不着觉坐起来哭，觉得把宿舍老乡惊醒起来劝我不要哭泣，其实失眠真的很痛苦[流泪]睡不着好难受。 现在进入中年我还是经常失眠睡不着，不过心态变淡了不像以前失眠睡不着心里难受哭，现在睡不着就睡不着吧！顺其自然睁眼到天亮呗。 前几天去一家正骨医院检查医生说我的失眠是颈椎病引起的，他可以给我治疗好。就是每天按摩一个小时去正骨，治疗一个疗程680元我不舍的发钱没去治疗。 失眠的我精神状态不是很好，每天上班干活恍恍惚惚的有点抑郁寡欢状态！我不想看失眠了能睡着就睡睡不着觉不睡，反正对待失眠顺其自然吧！ 我失眠症状有20多年了，想想自己30多的年龄失眠20多么也是大奇葩一个。突然很想笑自己，什么的家庭情况让我焦虑失眠呢？[捂脸] #事太多经常失眠# #原来失眠是真的# #你为什么总失眠# #神经衰弱那些事# #你失眠多久了？#