何老师说：“一个人爱你，他的眼睛里就会有疼惜和宠溺，如果不爱，只有欲望和要求。”
其实男人挺可怜的，心里的人不能带进门，枕边人不能赶出门，有一天心里人变成了枕边人，曾经的枕边人又变成了心里人。
女人更可悲了：做得了别人的心里人就做不成枕边人，等到熬成了枕边人却再也不是心里人了。
就像我们不停的翻弄着回忆，看不清自己的心里人，也找不回原来的自己。
不要被自己的情绪绑架，事儿压不垮我们，情绪会压垮我们，全世界所有人都可以放弃你自己，但是你千万千万一定要，在自己身上看到自己的闪光点。
我们最不希望在自己眼中看到的全是缺点，你身上有非常闪光的一面，你自己一定要看到你的光芒。
人与人之间有所珍惜，才会有所真心；有所懂得，才会有所值得。
清风吹人醒，万事蓄心中，如无共鸣，沉默即安， 安安静静做自己，存在心者将心比心，心存我者以真换真。
有些东西不是越浓越好，要恰到好处。就像深深的话，我们要浅浅的说，长长的路，我们得慢慢的走。
不要被不重要人的话语左右，你永远是最好的自己，你的身上有别人没有的完美。
不是每个人都能成为自己想要的样子，但是每个人都可以努力成为自己想要的样子。慢慢的相信 自己，爱惜自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
生活在人间烟火里已经很幸福了，虽然有一种累无人可说，无人可懂，可真正的成长，是对这个世界越来越理解，越来越温柔。
美好的生活不是拼命透支，而是在内心的指引下徐徐前行，保持自己的步伐，才能从容不迫地享受生活的丰富多彩。
