土豆的神仙吃法❗️法式脆烤土豆🥔酥脆软
尼春说美食
2024-03-18 12:22:11
一人食吃什么
🥔土豆的神仙吃法,非油炸,一压就烤,加上芝士碎格外的外脆里糯,再加上一杯方便的牛奶银耳羹, 低卡有料,减脂期也能放心吃!!
🌶️秘制裹料
辣椒粉:2勺
烟熏辣椒粉:1勺
甜椒粉:1勺
大蒜粉:2勺
黑胡椒:1勺
盐:0.5勺
橄榄油:3勺
以上调料混合均匀裹在煮熟的土豆上。
🥔脆烤土豆:
1、小土豆冷水下锅,水开加2勺盐煮20分钟,直到筷子能戳动为止。
2、所有酱料混合均匀,倒入土豆中拌匀。
3、烘焙纸刷层薄油、放上土豆压平,表面撒芝士碎,撒上黑胡椒海盐、烤箱提前预热,220度烤15分钟,翻面、再撒点黑胡椒海盐、辣椒面:继续220度烤15-20分钟,最后五分钟再铺一层芝士碎。
4、烤完撒上欧芹碎、黑胡椒就可以开吃啦~
🏷️一盘烤的酥脆的土豆,一杯官耳的银耳羹一起搭配更美味!
银耳羹是有机富硒的银耳,不用洗不用泡也不用煮。
搭配送的国风焖烧杯,只需焖20分钟即可,三种谷物伴侣还有冰糖,一站式配齐,焖出来的银耳胶质满满,减脂期当作低卡饮品,方便又养颜!
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九喜
闻到香味了
小沫
官耳,我买过,哈哈哈,适合我这种懒人,超方便
老加菲
有吃有喝很满足哦
泽善先生?
这个土豆吃法确实好吃😋