一个方法远离小儿食积！文末附常备中成药
小儿积食是中医儿科的一种常见病症，中医辩证通常会考虑积食的病因、症状、舌苔脉象等方面。
【辨识小儿食积常用方法】
1.口气臭秽如果早上起来闻闻孩子嘴巴有明显的味道，积食的可能性就特别大，如果有酸臭味，那积食往往就很严重了！
2.频繁打嗝有晕车经验的人最能体会到这一点，胸口像是有气憋着，想吐吐不出来，孩子食物吃多了也是一样，气涌上来就会不停的打嗝。
3.呕吐不止严重的还有呕吐的情况，这种一般吐出的都是酸臭的未消化食物，有这种情况一般就是积食了！
4.大便比较臭、酸腐臭味虽然孩子上厕所，我们会称作是”拉臭臭‘，但是积食孩子的大便味道是不一样的，家长要多注意观察：大便的臭味，往往在开始几天会比较严重，然后会慢慢变得清稀，味道变成淡淡的腥臭。
5.不停的放臭屁有些孩子还会肚子胀满，不断咕咕作响，如同有气在串，同时会不断排气放屁，味道也会比平常要大。
6.舌苔变厚、脸颊发红孩子积食舌苔变化是很明显且典型的，往往在舌体的中间部分会出现硬币大小的厚舌苔，也有整个舌苔变厚腻的情况，家长要学会甄别！如果出现上面说的几类情况，就要高度怀疑孩子是否积食了。
【中医辨证】
1. 食积内阻：孩子食欲不振，腹胀腹痛，大便酸臭，舌苔厚腻，脉象滑数。这是由于饮食不节，导致食物积聚在胃肠道内，无法正常消化吸收。
2. 脾胃虚弱：孩子积食的同时，还可能伴有面色萎黄，身体消瘦，精神疲惫等症状，舌苔白腻，脉象细软。这表明脾胃功能较弱，无法有效运化食物。
3. 湿热内蕴：除了积食的症状外，孩子可能会出现口臭，小便黄赤，舌苔黄腻等表现，脉象滑数。这意味着体内有湿热之邪，影响了脾胃的运化功能。
4. 肝气郁结：有些孩子在积食时还会出现情绪不稳定，容易烦躁易怒等情况，舌苔薄白，脉象弦数。这种情况可能与肝气郁结有关，影响了脾胃的正常功能。
中医治疗小儿积食通常会根据具体的辩证结果，采用中药调理、推拿按摩、饮食调理等方法。同时，家长也要注意孩子的饮食习惯，避免过度喂养和食用不易消化的食物。如果孩子的积食症状严重或持续时间较长，建议及时就医。
【常备中成药】小儿积食的中成药主要分为以下三类：
1.消食导滞剂：保和丸、大山楂丸、小儿消食片、小儿喜食糖浆、山麦健脾口服液等。
2.消食健脾剂：健胃消食片、启脾丸、婴儿素、宝儿康糖浆、小儿健脾丸、参苓健脾丸、健脾消食口服液、肥儿糖浆、婴儿健脾散、童宝乐片、参苓白术散等。
3.消痞化积剂：小儿化食丸、枳实导滞丸、小儿增食片、化积口服液。
【远离小儿食积的一个有效方法】
晚上8点后不建议要再进食！
