8️⃣款热门宝宝DHA测评✅保姆级DHA挑选攻略‼️

一提到宝宝眼脑发育，避不开的话题就是DHA，保姆级教程一篇给你讲明白DHA要不要补、怎么补、怎么选？ ✅DHA要不要补？ DHA又称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，也是大脑细胞膜的重要构成成分，但人体自身不能合成DHA ，必须从外界摄入！对于挑食不爱吃海鲜的宝宝，额外的DHA补充剂就非常重要了~ . ✅我挑选了市面上热门的8款宝宝DHA，多维度对比做了详细测评，大家一定要看完再买，不被商家割韭菜 . ✅选藻油DHA，不要鱼油 🌟藻油DHA是微藻在封闭环境中经发酵分离提取的，远离海洋和化学污染，DHA纯度高，无重金属残留隐患，鱼油EPA含量高，腥味大，不适合小宝宝食用，给宝宝选藻油更安全 ✅原料决定了DHA的品质好坏 🌟尽量选择有帝斯曼藻油life's DHA认证的，大品牌背书才更加放心 ✅产品有认证宝宝吃着更安全 🌟买的时候认准FDA认证，和市面上其他认证对比，美国FDA认证标准更加严苛，生产标准越严格DHA的品质才越有保障 ✅物流及产品新鲜度 🌟选择产品研发、原料、生产在同一国家的，保证营养价值和口感，长途运输藻油更易氧化变质！新鲜度高的DHA藻油品质更高，敏宝、体质娇嫩的宝宝也可放心食用 ❌DHA的摄入量不是越高越好 🌟中国营养学会建议婴幼儿每日DHA摄入量为100mg，按照专家推荐量来选就行，小宝宝每天摄入100mgDHA足够啦~ ✅一定要选无腥味的，尽量不选择有香精、甜味剂的 含有香精甜味剂的DHA，宝宝食用久了容易形成依赖 ✅配料表要干净0添加 对于婴幼儿食品，配料表越干净越好，避开各种添加剂，优选只有DHA藻油的！给宝宝吃更安心 . ✅8款宝宝DHA测评总结： 🔸艾瑞可、乐佳善优、童年故事、inne、宝得聪：原料产地都是同一国家的，新鲜度更高品质更好，家里宝宝对腥味敏感的建议从这几家选 🔸乐佳善优、纽曼思、天然博士、艾瑞可、健敏思：均为100mg/粒，符合中国营养学会每日推荐量！食用量更精准 🔸综合对比下来，乐佳善优✔️纽曼思✔️配料表只有DHA没有其他添加！纽曼思原料和生产不在同一国家，藻油新鲜度中等，适合体质好、年龄大些的孩子，乐佳善优的黄金DHA藻油原料、生产都在同一国家，新鲜度高，不用担心氧化变质的问题，淡淡的海藻香，宝宝更爱吃~