点亮第一个成就从乌孙古道徒步开始🔥🔥

从事户外活动多年，走过的徒步线路数不胜数，如果说哪条徒步线路能证明你迈入了徒步老手的行列，那乌孙古道✅再合适不过了 - ⭕️选择乌孙古道理由 ✔️乌孙古道名气大，在近两年内很是火热 ✔️乌孙古道对新手难度较大，老手难度适中，是“新手”向“老手”迈进的z佳选择 ✔️乌孙古道风景美，蓝宝石般的天堂湖、随处可见的原始绿色、重峦叠嶂的山峰…… ✔️体验一步天堂一步地狱的紧张刺激感，眼睛在天堂，身体在地狱 - ‼️‼️‼️关于去乌孙古道的准备工作 【锻炼准备】 [海豚R]连续3天15km徒步 [海豚R]每月进行固定的运动量 [海豚R]进行跑步、球类运动、短线徒步或爬山等耐力训练 【衣物准备】 🔸羽绒服（高原天气变化快） 🔸速干保暖内衣（贴身保暖吸汗） 🔸冲锋衣裤（建议防水面料，此外雨衣也不能少） 🔸绒衣裤（衣服中间保暖层） 🔸速干衣裤（排汗、过河都需要） 🔸中高帮防水徒步鞋（防水，不要穿新鞋子） 🔸溯溪鞋（过河要用） 🔸防水袋多个（过河时包裹行李） 【防晒准备】 🔹墨镜或者雪镜（翻雪山达坂要用，保护眼睛） 🔹帽子（遮阳） 🔹防晒霜（高原紫外线强） 🔹手套（握登山杖的时候保护手掌） [庆祝R][庆祝R][庆祝R]登山杖、头灯、面巾等都会提供，其他的根据自己的需求准备 - ⚠️乌孙古道全程轻装徒步，正穿 ⚠️乌孙古道平均海拔2500m，高反几率小 ⚠️乌孙古道有5天露营，准备睡袋，睡袋舒适温标-10度左右 ⚠️领队会做饭，以川菜为主，准备路餐，徒步时补充体力 ⚠️乌孙古道全程几乎没有信号，D4会提供一晚充电，做好心理准备 - ⭕️乌孙古道6月8日就可以出发了 ⭕️点亮第一个成就从乌孙古道开始，最美的风景在路上，赶紧冲！！！