孩子牙齿很好，因为我做对了这4件小事！

孩子两岁半，牙齿整体很好，白白的没有污渍甚至没有蛀牙现象， 孩子的护齿经验分享给大家： 1⃣定期刷牙 孩子小很难搞，不愿张嘴、刷牙就哭闹……我的经验是不管孩子愿不愿意，都尽量哄她刷牙，可以提前和孩子玩看牙医的游戏，买相关的玩具给她玩，让孩子提早适应刷牙这个概念。 ⚠️不同年龄阶段的牙齿护理（看图） 孩子没出牙前，就可以有意识的给孩子清理口腔和牙龈，比如，喝奶后给一口水喝。 2⃣选择适龄的牙刷牙膏 📝牙刷的选择 0-6个月（出牙前）：纱布或指套刷 6个月~3岁(出牙期)：硅胶刷或者软毛刷 3岁~6岁(护牙期)：软毛牙刷或儿童电动牙刷 📝牙膏的选择 出牙前：用温开水漱口 出牙后：用含氟牙膏 牙膏的选择主要看：成分、含氟量、温和低泡、孩子接受程度 📝牙膏的使用量（看图） 👇👇👇 宝宝牙膏选购（选购方法看图） ✓选含氟还是无氟？ ✓含氟牙膏怎么选？ ✓怎么选牙膏更有针对性？ 孩子还不会吐水的时候，一般都会吃到牙膏，可以考虑选不含氟的，当孩子学会吐水了就过渡到含氟牙膏。 我给孩子用的是奶瓷派分阶牙膏，它家牙膏有含氟和不含氟的，可以根据自家孩子的情况选择！ 👉我选这款主要原因是：分阶段护理牙齿更有效！ 孩子现在2岁多，我一直给她用奶瓷派的一阶牙膏，主要成分是以木糖醇+HAP因子为主，不仅防护牙齿，还能起到修补牙面孔隙的效果， 孩子慢慢会吐水后，我会选二阶牙膏， 二阶牙膏成分以木糖醇、德国进口奥拉氟、HAP因子为主，比一阶多了奥拉氟，这是一种活性氟，含氟量0.06%，遇水就会自动快速包裹牙齿，就算孩子刷牙敷衍，也可以起到保护作用！ 3⃣掌握正确的刷牙方法 正确的刷牙方法（看图） ✅刷牙方法推荐巴氏刷牙法，有效去除牙龈龈缘、龈沟、牙齿表面食物残渣的刷牙方式，我放在图，可收藏查看！ 不过这个操作起来教难，如果宝宝配合度还不是很高，可以先用圆弧刷牙法。 其实，孩子2岁左右，是不会自己刷牙的，我都是抱着孩子，帮她刷！ ⚠️方法： 1⃣挤米粒大小的牙膏， 2⃣采用仰卧方式，抱着孩子躺在你的腿上或沙发上，用手把孩子嘴唇张开， 3⃣牙刷用转圈圈的方式，轻轻刷牙， 4⃣一边逗她一边分散她的注意力，最后，用纸巾把泡沫擦掉！（因为，孩子还不会吐牙膏） 4⃣少吃粘牙食物 👉少吃零食 👉少吃酸性、粘性、含糖高的零食 👉注意查看牙齿 发现小问题要及时纠正 👉不偏食，保证营养均衡 补充蛋白质和钙等，