“我不是个软弱的人 为了有底气随时离开，我吃得下任何苦” . 按下“发送”的那一瞬间 我释然了，两年多的挣扎，划下句点 家人朋友都缄口，小心翼翼 其实轻舟已过万重山，落寞不过几天 . 缘起，缘落，无非修行道场，任何苦痛皆菩提 心若向阳，无谓悲伤、清安喜乐，次第花开 如果婚姻是滋养，那么请好好享受 如果婚姻是消耗，那么请收起热情 把所有爱放回你自己身上 毕竟一生不长，爱自己才永不失手 . ❶别有那么高的道德感 自己怎么开心就怎么活，人格彪悍起来 有人困在婚姻，竟然是怕离了，外人说三道四 别人爱说啥说啥，反正我听不见 要是敢在我面前说，一定霸气回怼 谁消磨我、阻碍我，我就放弃谁 父母健康，卡里有钱，孩子正常 就超过了99%的人，偷着乐吧 . ❷身体最经不起生气和憋屈 女人要想不得癌，就得活混蛋起来 每天走够5公里，每周两次力量训练 绝不碰煎炸、油腻、不天然的食物 低物欲的中年生活，只愿为健康投资 我送给自己一台欧姆龙房颤血压计 压力大，有些心慌心悸时，赶紧测量 几分钟就可以简单操作，及时排除担忧 以往不太重视心率失常 直至医生提醒看似小问题，实则隐患不小 血压计的心房颤动提示功能 为中年健康，增加一层安心保障 测量结果一秒同步到手机 就医时直观展现历史数据，有助治疗 . ❸别再沉迷短暂满足的肤浅娱乐和资讯 读思维、心理、历史，让中年头脑冷峻而性感 经济规律、人性摇摆、商业认知……这些都要懂 懂了之后，才能心如明镜，面如湖水 读书赚了格局，反向思考问题，不争朝夕，天高地阔 读书赚了眼界，眼光放远，看似吃小亏，实则修大福 . ❹深耕任何人抢不走的硬核能力 这个世界你有多少选择权，就能过多舒心的日子 当800字的稿酬是8000块时，我的情绪很难不稳定 用能力当底气，内核强大到不以物喜不以己悲 可控的工作生活节奏，才能铸就打不败的自己 当一个人开口就是核心，做事就是人心 没有理由不让人喜欢，没有可能不获得成功 . 38岁，一路走来跌跌撞撞 一步一个教训 翻篇可能是告别的方式之一 但它代表的不仅是结束 更是一种勇敢的姿态 . 人到中年 输得起比赢得漂亮更可贵 愿你我不负韶华，为自己勇敢 未来可期 . 嗨，我是彤妈