30岁，我把自己养得很好👑

今天和一个姐妹聊了很多关于牙齿正畸的话题，我 27 岁才开始做成年人正畸，现在每天晚上还得坚持佩戴保持器。 关于正畸，我想讲讲我的正畸经历和一些小故事。我的问题是上排牙拥挤，还有两颗出列的虎牙。14 岁时，我有过一次“钢牙”正畸史。那时我父亲工作很忙，委托我后妈关照我的牙齿问题，她也自称有熟人，并包办了此事。现在想想，真是糊弄。下排牙拥挤就直接拔掉右侧出列的 3 号牙，戴牙套只戴上排牙且不拔牙，大面积切片。对正畸稍有了解的姐妹应该都知道，正畸不仅是排齐牙齿，还关系到咬合和面中高低。当时她不顾医生警告，为我选择了最“省钱”的方案。我吃了一年半正畸的苦之后，终于得到了一口整齐的龅牙+深覆合，咬合也出现了问题，开始频繁咬伤自己的口腔内壁。又因为被拔掉的 3 号牙有支撑作用，我的两边脸出现了不对称。刚取下牙套的我自卑了很长一段时间，最后我干脆不戴保持器了，这才渐渐反弹回稍微正常的颌面。 第二次正畸是在我 27 岁的时候，很多人觉得我都成年了，怎么还想着整牙，而且也不丑啊，只是笑起来不大气而已（请看图4），整牙似乎应该是未成年时期要做的事，为什么要在大好年华戴牙套呢？我毅然决然地选择了二次正畸，这次是隐形牙套，去年已经正畸结束啦~~ 两年多的正畸过程改善了我咬合和深覆合的问题，下巴自然而然就好看了。有一口整齐的牙齿，整体气质确实会好很多，笑起来也端庄大气。 有很多姐妹关心成年人正畸会不会出现“牙套脸”，答案是：不会的。 我在正畸过程中买了很多咬胶，每天戴牙套的时候都要锻炼一下咬肌，所以没有变成“牙套脸”。3 年过去了，我保护得很好，甚至双颊更饱满了（也可能是我胖了）😜 身边很多认识时间不长的人会感慨我家属从哪里找了一个我这么漂亮又很能赚钱的太太，而我俩相识多年的朋友见证我一步步的成长。不管在人生的哪个阶段，我从未放弃过变得更好。 很感激长大后的自己，在有了经济能力和决策权之后，弥补了很多原生家庭没能给我的东西。这 7 年，我成长得更好了，也变得更漂亮了。 （你不必很完美，但你可以终身成长。）