女生如何保持长期漂亮:
1、不在乎男人
在乎男人是女生倒霉的开始，不要在意男人的想法爱自己，睡眠充足，不精神内耗。
2、保养头发
发量多且发丝蓬松，日常注意打理，头发能直线拉满氛围感、惊艳感。
3、把自己收拾干净
指甲修剪得整齐干净，身上不要有异味，有事提前10分钟出门。
4、拒绝颈纹
不要长时间一个姿势，躺在床上玩手机刷剧，会把脸压变形，时间长了还会有颈纹。
5、控制体态
吃饱饭不要立刻坐下或者躺着，小肚子就是这样鼓起来的，吃完饭靠墙站20分钟，顺便练体态。
6、内调外养
把奶茶换成花茶，睡前泡个脚，慢慢皮肤就会细腻光滑的像婴儿一样，身上也香香。
7、坚持练背
抬头挺胸背挺拔的走路，女生都给我去练背，长期坚持下来，气质会明显 。
乐鸿侨
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