砂仁的名字很容易让人误解它是什么矿物类成分 但它其实是非常纯粹的植物[害羞R] 即姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实 古人认为它“为醒脾调胃要药”，能“消化水谷，温暖脾胃”[耶R] 对胃部大有益处[氛围感R]