这段话治愈了我的焦虑：
“你最信任的人，教会了你不要相信任何人，你最爱的人，教会了你怎么绝情，伤你最深的人，往往都是你用心对待的人，总有人会教会你成长，最后让你觉得不值，一路走来，全是老师，没有敌人，上了一课又一课，课课不一样 ！”
其实，真正伤害你的人，是你自己！
你不给别人伤害你的机会，别人又如何能伤得到你？
红尘万丈，无论我们遇见谁，都是生命中该遇见的人，相遇即是缘，不是恩赐，就是劫。
弘一法师说：“鱼那么信任水，水却把它煮了；树叶那么信任风，风却把它吹落；我那么信任你，你却把我伤害了。后来才发现，煮鱼的不是水，而是火；吹落树叶的不是风，而是季节；伤害我的也不是你，是我的执念。”
一念花开，一念花落。
一念放下，万般自在。
相逢的意义在于照亮彼此，不然的话，一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很舒爽。
没有什么东西是一成不变的，没有谁能一直陪着谁，携手花开，分手祝福，就是最好的相遇。
一路走来，不是朋友，就是老师，没有敌人，上了一课又一课，课课成长！遇到一关又一关，关关升级！
最后你会发现，一切的人和事，最终结局都是从追求圆满，回归于自然，如同花开花落。
其实，人生并不是我与世界的周旋，而是我与我的世界周旋！
